10 Daily Exercises 1.3.2

für Lenovo Z2 Plus

Diese App hilft Ihnen, täglich Sport zu treiben. Die App enthält die zehn häufigsten Übungen, die jeder tun kann.
Durch das Training fühlen Sie sich stärker, gesünder, verbessern die Energie und kontrollieren das Gewicht. Bewegung wirkt sich positiv auf jeden Teil des Körpers aus. Sie benötigen keine Ausrüstung für das Training. Absolviere tägliches Training mit Log.

***EIGENSCHAFTEN***
- Kostenlos und einfach
- Häufigste Übungen
- Trainingsprotokoll
- Erinnerung einstellen
- Schwierigkeitsstufen
- Animation zeigt, wie man jede Übung macht

Die tägliche Workout-Routine enthält Liegestütze, Hampelmänner, hohe Knie, Bank-Dips, Ausfallschritt, Kniebeugen, grundlegende Crunches, Bein-up-Crunches, Fahrrad Crunches und Plank mit Bein heben.
Wenn Sie nicht trainieren, ist dies die perfekte App für Sie. Holen Sie sich Bauch-, Unter- und Oberkörpermuskulatur mit dieser Fitness-App. Tun Sie es jeden Tag, um schnelle Ergebnisse zu erzielen.